味付け焼肉、豆腐と麩のお味噌汁、ごはんでした。お疲れ様の意味を込めての食事だったが、外で食べて帰ってきた。
夫177cm、妻159cm。長男182cm、次男176cm、娘141cm。高身長息子を育てた毎日の食事牛乳は普段飲みません他乳製品もあまり食べない方です食費を抑えつつ、極力高たんぱくになるように意識して作っています（写真は私のものがほとんどなのでお肉が少なめに写ってます）
