夕食

お刺身、あさりのおみそ汁、ごぼうサラダ、ごはん、写真には写ってないけどゆでとうもろこしでした。

豚バラ大根、モヤシのナムル、白菜の中華スープ、ごはんでした。

皿うどんと中華スープでした。間食しすぎてお腹いっぱいだ…

「うちのごはんガリバタ醤油」お惣菜の素を使ったら普通に美味しすぎた。いんげん胡麻和え、豆腐のおみそ汁、ごはんでした。

とり天、ピーマンの卵とじ、竹輪と揚げのお吸い物、ごはんでした。お吸い物は娘に「うどんと同じやつやん！」って言われた😂

さばの塩焼き、お肉、豆腐のおみそ汁、ごはんでした。

豚肉生姜焼き、小松菜おひたし、ベーコンの豚汁、ごはんでした。

牛肉と根菜の炒め物、ささみとインゲンのサラダ、豆腐のおみそ汁、ごはんでした。

昨日のお弁当のカツの残りを揚げる。野菜の炒め物、豆腐のおみそ汁、ごはんでした。

ナスとキャベツの炒め物、アジの竜田揚げ、蒸し鶏入サラダ、ごはんでした。

エビの竜田揚げ、ふろふき大根、豚汁、ごはんでした。最近はおみそ汁に鉄の塊を入れて鉄分補給しています。

豚肉と野菜の炒め物、豚汁、パンでした。ご飯がなければパンを食べればいいじゃない。

冷凍餃子、ほうれん草ナムル、かぼちゃ、インスタント味噌汁、ごはんでした。

今日は和風キューブでパスタ。きんぴらでした。ご飯を炊くのが面倒だったので麺にしました！

水餃子、野菜の卵とじ、豚汁、ごはんでした。

豚肉の生姜焼き、豆腐のおみそ汁、ごはんでした。

にしんの蒲焼、野菜の卵とじ、ごはんでした。

鶏もも焼き、肉入りきんぴら、豆腐のおみそ汁、ごはんでした。自家製オクラとピーマンを添えて。

牛肉とピーマン、ブロッコリーの炒め物、水餃子のスープ、冷奴、ごはんでした。

豚生姜焼き、ブロッコリー、豆腐とわかめのおみそ汁、ごはんでした。

今日はハンバーグ、付け合せ、野菜と竹輪のお吸い物、ごはんでした。

さばの塩焼き、エビと小松菜の炒め物、ほうれん草とサラダチキン、大根サラダ、ごはんでした。

豚丼、豆もやしナムル、豆腐とわかめのおみそ汁、ごはんでした。

焼餃子、サラダチキン、コンソメスープ、ごはんでした。ぎょうざを焼いていたので夫に写真を撮ってもらったら自動のフィルターで加工されとる…