今日は人が来たので大皿料理。マグロとサーモンのお刺身、牛肉玉ねぎ炒め、もも肉のネギだれ、ナスの香味揚げ、豚汁、小松菜おひたし、ごはんでした。今日はがんばった!
夫177cm、妻159cm。長男182cm、次男176cm、娘141cm。高身長息子を育てた毎日の食事牛乳は普段飲みません他乳製品もあまり食べない方です食費を抑えつつ、極力高たんぱくになるように意識して作っています(写真は私のものがほとんどなのでお肉が少なめに写ってます)