今日は豚しゃぶ。お肉とつみれ、野菜を各自皿に持って出すと自分でたべてくれるので楽ちんです。息子たちは帰る時間が違うので、それぞれ鍋を洗ってから提供することで感染症対策。
夫177cm、妻159cm。長男182cm、次男178cm、娘147cm。高身長息子を育てた毎日の食事牛乳は普段飲みません他乳製品もあまり食べない方です食費を抑えつつ、極力高たんぱくになるように意識して作っています(写真は私のものがほとんどなのでお肉が少なめに写ってます)