夕食

ホッケの干物、温野菜サラダ、つみれ汁、オクラの浅漬、ごはんでした

最近野菜摂ってないので、野菜が食べられるメニューの皿うどんでした。

豚しゃぶサラダ、つみれ汁、（希望の人は）カレーでした

チンジャオロース、豚汁、冷奴、ごはんでした

王将の餃子、小松菜ともやしの卵とじ、豚汁、ごはんでした

タラとブロッコリーのムニエル、ひき肉のチーズ焼き、冷奴、ごはんでした

鶏もも肉とキャベツの柚子胡椒ポン酢焼き？（レシピ検索して作った、初めて組み合わせる調味料の料理）、野菜のコンソメスープ、ごはんでした。

ヒレカツ、アジの竜田、ほうれん草胡麻和え、豚汁、ごはんでした

しゃぶしゃぶサラダ、ホタテとブロッコリーの塩炒め、白菜とベーコンのスープ、ごはんでした

チンジャオロース、残り物のささみ天、切り干し大根、しそトマト、白菜とベーコンのスープ、ごはんでした

ささみ天、切り干し大根、かぼちゃ煮物、豚汁、ごはんでした

今日はリクエストがあったタコライスでした。

子どもの誕生日なので、お刺身つきました。手羽中の唐揚げ、ごぼうサラダ、お味噌汁、ごはんと、食後にアイスケーキでした

豚肉と野菜の炒め物、ごぼうサラダ、豆腐とお麩のお味噌汁、ごはんでした

うましおドレッシングを食べるためにサラダメインの夕食。ささみのサラダ、ししゃも、長ネギと油揚げのお味噌汁、ごはんでした。

豚カレーでした

困ったときのマーボー豆腐。中華風スープと小松菜の和物、ごはんでした

ささみ入りおでん、手羽中の唐揚げ、ピーマンとハムの炒め物、ごはんでした

タラのムニエル、ひじきの煮物、豚汁、ささみの唐揚げ（残り物）でした

鶏むね肉の甘辛、ひじきの煮物、めかぶのっけ冷奴、ごはんでした

誕生日なので、本人が好きなお刺身と冷しゃぶサラダ。食後にケーキでした

唐揚げ、サバの塩焼き、もやしナムル、野菜スープ、ごはんでした。

豚肉じゃが、ごぼうサラダ、冷奴、ごはんでした

しめ鯖、ささみと野菜のオイスター炒め、ナスの塩もみ、大根サラダでした