夕食

鶏むね肉の甘辛味でした。ひじきの煮物と小松菜の炒め物、ごはんでした。

麻婆豆腐、小松菜ともやしの炒め物、ナスのお味噌汁、ごはんでした。もらいもののフリーズドライ味噌汁にナスが入っていて、それが美味しかったので真似してみた。ナスを切ったものを一旦フライパンで焼いてから入れると香ばしくて良かっ   →

タケノコごはん、赤魚の煮付け、冷奴めかぶ、生わかめのお味噌汁でした。息子のリクエスト赤魚、美味しかった

つい先日も作った豚丼。たこブツ、かぼちゃと小松菜、豆腐のお味噌汁でした。

ハンバーグ、かぼちゃ、小松菜おひたし、豆腐のお味噌汁、ごはんでした

とんかつ、いんげん、野菜のお味噌汁、ごはんでした。今日のお肉は大きかった

今日はキムチ豚丼。小松菜のおひたしと油揚げのお味噌汁でした

チキン南蛮とえのきのお味噌汁、ごはんでした。

もやしの豚肉巻き、野菜と油揚げのお味噌汁、明太子、ごはんでした。ポン酢切らしてて甘辛味にしたけど、こっちもアリでした。

今日はささみの天ぷら。脂身の少ない部位なのでお肉が苦手でも食べやすいメニューです。味噌があると思ったらなくて、急遽えのきのすまし汁に・・・

豚キムチ、長ネギのお味噌汁、さつまいも揚げ、ごはんでした

エビ春巻き、ひじきの煮物、ほうれん草おひたし、豆腐のおすまし、ごはんでした。今日は普段より少なめの夕食でした。

昨日のカレーの残りにお肉を足して、今日もカレー。二日目のカレーは鶏肉がほろほろになって美味しい炭水化物が増えますが、パスタとツナのサラダ

鶏ももと豚ひき肉のカレー。ルーがちょっとだけ足りなくて急いで買いに行く

今日はもらった餃子で夕ご飯。小松菜ともやしの和物と、お味噌汁でした。王将の餃子は我が家ではみんな大好き文句なし、の人気メニューです

アジのムニエル、ひじきの煮物、豆腐のお味噌汁、ごはんでした。数日前から魚が食べたくて買ったアジ。もう少し魚多めでもいいんだけど、魚だけだとあまり量を食べないので肉多めにしています。

イカと豚肉の野菜炒め。しらす、豆腐のお味噌汁、ごはんでした。

豚肉と白菜のポン酢炒め、長ネギと油揚げのお味噌汁、ごはんでした。

お米が残り少なかったので、今日の夕食は夫作のたこ焼きでした。

鶏むねの甘辛ソース、ほうれん草おひたし、豚汁、かぼちゃの煮物、煮物の残り、ごはんでした。カレーの残りもあったので、品数の多い夕食でした。

麻婆豆腐、ごぼうサラダ、（多分）お味噌汁、ごはんでした。我が家の節約メニュー、麻婆豆腐でした。

鶏むねの甘酢タレ、ほうれん草、鶏もも肉の煮物、お味噌汁、ごはんでした。卵と片栗粉がなかったのでタルタルはないけど、タルタルの甘酢タレをかけて食べたら美味しかった

今日はイカと豚肉の野菜炒め、豆腐のお味噌汁、ごはんでした。品数は少ないけど、野菜がたくさん摂れる野菜炒めはお気に入りです。男性陣には人気ないけど

豚肉の生姜焼き、大根サラダ、大根葉のお味噌汁、ごはんでした。