夕食

豚バラとキャベツのオイスター炒め、ちくわきゅうり、小松菜トビッコ乗せ、豆腐のおすまし、ごはんでした。

今日は用事のためお寿司を買いました。ちくわキュウリ、小松菜の炒め物、油揚げのお吸い物でした。

鶏むね肉のにんにくソース、ゴボウサラダ、ニラ玉、ごはんでした。

レトルトの牛丼の具、インスタント味噌汁、めかぶ、タコのお刺身でした。

頂き物の金目鯛の西京焼き、小松菜のおひたし、豆腐と油揚げのおみそ汁、ごはんでした。

昨日のカレーにヒレカツを足して、ヒレカツカレーにしました！

今日は豚肉カレーでした。

からあげ、アジの干物、ほうれん草のナムル、長芋梅和え、中華スープ、ごはんでした。

麻婆豆腐、中華スープ、ほうれん草ナムル、ごはんでした。

今日は牛丼、豆腐のおみそ汁でした。

ハンバーグ、ちくわの磯辺天、野菜のおかず、大根と油揚げのおみそ汁、ごはんでした。

焼肉、アジの干物、ごぼうサラダ、野菜のコンソメスープ、ごはんでした。

豚肉とキャベツの旨辛炒め、ニラ玉、おみそ汁、ホタテの炊き込みご飯でした。

鶏もも肉の唐揚げ、野菜のおかず、豆腐と麩のおみそ汁、ごはんでした。

今日は娘と外食。スイーツパラダイスで食べ放題。

白身魚のムニエル、キャベツとカニカマのコールスロー、豚汁、ごはんでした。

じゃがいものチンジャオロースー、ほうれん草とレタスのナムル、中華スープ、ごはんでした。

豚肉と玉ねぎの炒め物、小松菜おひたし、豆腐とわかめのお味噌汁、ごはんでした。

ちくわの磯辺揚げ、ポークソテー玉ねぎソース、野菜のおかず、豚汁風、ごはんでした。

本日、外出のため夕食ははま寿司へ。

牛肉と野菜炒め、ざるらーめんでした。

ムネ肉の甘酢、ちくわと小松菜、松茸のお吸い物、ごはんでした。

魚介と豚肉の野菜炒め、大根サラダ、豆腐と揚げのお味噌汁、ごはんでした。

とんかつ、豚汁、ごはんでした。