夕食

とり天、ゴボウサラダ、大根のお味噌汁、だし巻き、ポテト、ごはんでした

しめ鯖、スンドゥブ、しそトマト、ごはんでした

麻婆豆腐、アジのムニエル、中華風スープ、ごはんでした

エビカツ、ほうれん草のおひたし、ちくきゅう、長ねぎのお味噌汁、ごはんでした

とんかつ、付け合せ、豆腐とおくらのお味噌汁、ごはんでした

お刺し身、イワシフライ、豆腐とオクラのお味噌汁、ごはんでした

牛肉と小松菜の炒めもの、鶏ささみの天ぷら、豆腐のお味噌汁、ごはんでした

豚肉のしょうが焼き、付け合せ、豆腐のお味噌汁、ごはんでした

麻婆豆腐、しそトマト、中華風スープ、もずく、ごはんでした

ぶり大根、チキンナゲット、ひじきの煮物、小松菜炒め、豆腐のお味噌汁、ごはんでした

焼肉でした。美味しかった

鶏ささみの天ぷら、旨だれきゅうり、ほうれん草のおひたし、ひき肉とニラのスープ、ごはんでした

タラのフライ、きんぴらごぼう、長いも梅あえ、チンジャオロース、ウインナー春巻き、豆腐のお味噌汁、ごはんでした

豚肉と白菜のすき焼き風、ゆで野菜、豆腐のお味噌汁、ごはんでした

今日はとんかつ、しそトマト、豚汁風お味噌汁、ごはんでした

牛丼、豆腐のお味噌汁、長いもの梅あえでした

夫が作ったカレー。私は大根サラダ担当

春巻き、刺し身、サラダ、コンソメスープ、ごはんでした

疲れていたのでおかずはうどん屋さんで購入した唐揚げ。小松菜炒めと野菜のお味噌汁、ごはんでした

鮭フライ、ちくわの磯辺揚げ、ほうれん草のおひたし、野菜入りお味噌汁、ごはんでした

ピーマンの肉詰め、ほうれん草のおひたし、春雨サラダ、パプリカのマリネ、豆腐のお味噌汁、ごはんでした

いただきもののお肉ですき焼き、マグロのお刺し身、トンカツ、ほうれん草のごま和え、ごはんでした。

カツオのたたき、だし巻き、きゅうり、野菜入りチキンナゲット、豆腐のお味噌汁、ごはんでした

野菜入りチキンナゲット、豚汁、ごはんでした