夕食

焼肉でした。美味しかった

鶏ささみの天ぷら、旨だれきゅうり、ほうれん草のおひたし、ひき肉とニラのスープ、ごはんでした

タラのフライ、きんぴらごぼう、長いも梅あえ、チンジャオロース、ウインナー春巻き、豆腐のお味噌汁、ごはんでした

豚肉と白菜のすき焼き風、ゆで野菜、豆腐のお味噌汁、ごはんでした

今日はとんかつ、しそトマト、豚汁風お味噌汁、ごはんでした

牛丼、豆腐のお味噌汁、長いもの梅あえでした

夫が作ったカレー。私は大根サラダ担当

春巻き、刺し身、サラダ、コンソメスープ、ごはんでした

疲れていたのでおかずはうどん屋さんで購入した唐揚げ。小松菜炒めと野菜のお味噌汁、ごはんでした

鮭フライ、ちくわの磯辺揚げ、ほうれん草のおひたし、野菜入りお味噌汁、ごはんでした

ピーマンの肉詰め、ほうれん草のおひたし、春雨サラダ、パプリカのマリネ、豆腐のお味噌汁、ごはんでした

いただきもののお肉ですき焼き、マグロのお刺し身、トンカツ、ほうれん草のごま和え、ごはんでした。

カツオのたたき、だし巻き、きゅうり、野菜入りチキンナゲット、豆腐のお味噌汁、ごはんでした

野菜入りチキンナゲット、豚汁、ごはんでした

お米洗ってなかったので、チャーハン、麻婆豆腐、もずくスープ、ほうれん草のごま和えでした。

アジたささみのの唐揚げ、トマトのサラダ、豚汁、ほうれん草のごま和え、ごはんでした

ハンバーグ、付け合せ、コンソメスープ、ごはんでした

豚肉のしょうが焼き、イカとブロッコリーのオイスター炒め、長ねぎのお味噌汁、枝豆、ごはんでした

ローストビーフ丼、もずく酢、豆腐のすまし汁、野菜おかすでした

チキンナゲット、アジのムニエル、小松菜炒め、ブロッコリー、もずく酢、大根のお味噌汁、ごはんでした

ムネ肉唐揚げ、ゴボウ揚げ、だし巻き、明太にんじんシリシリ、サラダ、豆腐のお味噌汁、ごはんでした

豚肉と野菜の炒めもの、漬けまぐろ、豆腐のお味噌汁、ごはんでした

エビとサツマイモの天ぷら、春雨サラダ、長いもの梅あえ、長ねぎと油揚げのお味噌汁、ごはんでした

いんげんの豚肉巻フライ、さつまいも揚げ、ほうれん草のごま和え、厚揚げ、イカ焼き、アサリのお味噌汁、ごはんでした