今日の晩ごはんの献立は、 ホッケの塩焼き(大根おろし添え) ほうれん草ともやしの中華風おひたし 長芋と青じそチーズの春巻き 麩とわかめの味噌汁 ごはん でした。 春巻きが長男と娘に好評で、あっという間になくなりました。 →
夕食
今日の晩ごはんの献立は、 イカとホタテの野菜炒め ささみときゅうりのサラダ 三つ葉のかきたま汁 ごはん でした。 サラダに使っている海藻のプチプチ、 食感が好きで最近よく使っています。
今日の晩ごはんの献立は、 ささみのスティックフライ キャベツとオクラの付け合せ ごぼうサラダ、マカロニ、トマト 長ネギの味噌汁 ごはん 作りおきのごぼうサラダ。 我が家ではマヨネーズ嫌いがいるので、いつも味付けせず。食卓 →
今日の晩ごはんの献立は、 豚しゃぶサラダ タコとわかめの酢の物 切り干し大根 麩と三つ葉のお味噌汁 ごはん 豚しゃぶサラダが人気でした。 普段はしょうが焼き風をよく作るけど、 暖かくなってきたのでさっぱりと。作り置きおか →
今日の晩ごはんの献立は、 エビと三つ葉のかき揚げ ポテトマカロニグラタン 小松菜の煮浸し 豆腐のすまし汁 ごはん 豆腐のすまし汁は、パスタ専門店の五右衛門で出てくるスープを真似て 豆腐を小さく切り(もっと小さくてもいいけ →
今日の晩ごはんの献立は、 鶏もも肉のからあげ アスパラハム トマト 小松菜とじゃがいもの炒めもの 大根と油揚げのお味噌汁 ごはん からあげ よく作るのは私好みのムネ肉だけど やはり夫はもも肉のからあげが好きなようだ。たく →
今日の晩ごはんの献立は、 豚のしょうが焼き もやしと小松菜炒め、ブロッコリーと メカブ ゆず風味つくね入お味噌汁 ごはん お肉少ないけど、 食べざかりの子どもたちにはもっと食べさせてますよ。 お味噌汁はごぼう、こんにゃく →
今日の晩ごはんの献立は、昨日に引き続きカレーです。 我が家では2食分しか作れないので 昼はうどんを食べに行きました。 上にある黒っぽいのはメカブです。 これにカマタのだし醤油をかけて食べると美味です
今日の晩ごはんの献立は、カレー 気持ち程度に付け合わせる野菜と 昼のラーメンで使った残りのゆで卵(笑 最近カレーはシャトルシェフというお鍋にお世話になっています。 30分ほど煮込んだら後は保温調理。 火をつけっぱなしにし →
今日の晩ごはんの献立は、 ヒレとんかつ キャベツと野菜の付け合せ 油揚げと長ネギのお味噌汁 ごはん とんかつはロースよりヒレ派です。 脂身苦手なので。 でも、家族はロースとんかつも好きなのでロースとんかつの時は自分の分の →
今日の晩ごはんの献立は、 まぐろの刺身 ホッケ焼き 豚肉と豆腐とはるさめのチゲ ごはん 油揚げとわかめのお味噌汁 いただきものの美味しいマグロのお刺身がメインですが、 生物たくさん食べない私に焼き魚。 あと、野菜補給のた →
今日の晩ごはんの献立は、 ハンバーグ 巻かないアスパラベーコン いちごとトマト コーンスープ ごはん ポテト あまりハンバーグが好きじゃない子が一人いるけど、 好きな人も多いので、時々作ります。
今日の晩ごはんの献立は、 鶏天ぷら(お好み塩添え) ほうれん草とサラダチキンのおひたし 長芋ときゅうりの梅和え ベーコンとごぼうの炊き込みごはん 麩とわかめと玉ねぎの味噌汁 今日は娘の保育園で進級式でした。 コロナの影響 →
今日の晩ごはんの献立は、 牛丼風おかず 海藻と野菜のサラダ 油揚げと長芋のお味噌汁 ごはん ホントはカレーにしようと思っていたけど 時間がなかったので、牛丼風のおかずになりました。
あ、からあげ続きだ。 昨日もとりどーるで焼き鳥、からあげだった。 中途半端にムネ肉があったので今日もからあげ。 今日の晩ごはんの献立は、 だし巻きたまご きゅうりとナスの塩もみ ごはん 豚汁
今日の晩ごはんの献立は、 牛肉とたまねぎ、こんにゃくなどの煮物 ハムとカニカマサラダ 油揚げと小松菜、長芋のお味噌汁 ごはん カニカマは食卓で各自割いてトッピング。 牛丼の具っぽいやつは、好みでご飯にのせて食べます。 何 →
今日の晩ごはんの献立は、 メカジキのフライ（私以外はとんかつ） 長芋の梅紫蘇和え ちくアス（ちくわとアスパラ） 付け合せの野菜 豆腐とわかめの味噌汁 ごはん 皆大好きちくキュウ（ちくわきゅうり）のきゅうりをアスパラにして →
今日の晩ごはんの献立は、 野菜とイカ、ホタテの中華炒め ほうれん草のおひたし 豆腐とわかめの味噌汁 ごはん お味噌汁のネギが見事につながっていて食べると辛い。 子どもと夫には入れないように気をつけましたよ。 まぁ、ネギが →
今日の晩ごはんの献立は、 豚肉のしょうが焼き 付け合せのサラダ ごはん コーンスープ 年のせいか、代謝が落ちてきたので夜は軽めにすませます。 代わりに子どもが食べざかりなので私よりたくさん食べます。
今日の晩ごはんの献立は、 鶏天ぷら、 さつまいも天ぷら、 野菜と卵のコンソメスープ、 生ハムサラダ、 ごはんでした。 こんな和洋折衷な組み合わせがよく登場します。
