2026年9月

鶏の照焼、白菜と油揚げのおみそ汁、ごはんでした。

豚肉の生姜焼き、エリンギと小松菜の炒め物、豆腐のおみそ汁、ごはんでした。

たらこパスタ弁当。冷凍イカ入で、隙間にはさつまいもとウインナーでした！

2日目カレーはうす切り豚肉を追加。なぜか酢の物がつく笑

今日の夕食はカレー。れんこんを追加したのがいい感じだった

最近から揚げをよく作るので、今日はから揚げ弁当。お肉を前日に漬け込むことで以前より劇的に美味しくなったので、家族にも好評です

麻婆豆腐、中華スープ、ごはんでした。最近作る麻婆豆腐がおいしいので、いつもよりご飯を多く食べました。

おかずが何もないと思ったけど、ちくわがあったのでチャーハン＋ちくわの天ぷら弁当に。

アジの竜田、豚肉とピーマン、ごぼうの味噌炒め、きゅうり、豆腐のおみそ汁、ごはんでした。

トンテキの玉ねぎソース。おみそ汁、ごはん。

トマトソースにしようかと思ったけど、娘リクエストのたらこも捨てがたく、具材は別皿で。

夕食のから揚げ丼。もも肉2枚分のから揚げは、おかずにすると少ないけど、丼にするとちょうどいい量になる

前日に焼いた鮭があるからと、おかずは冷凍フル活用！焼き鳥、しゅうまい、卵焼きとウインナーだけ朝用意しました。

お刺し身、豚汁でした。夫とスーパーに行き、値引きされたものを翌日食べたのでハマチは少し生臭くなっていた。お刺身は鮮度が大事、と実感。

牛丼とおみそ汁。牛丼もラクしたい時によく作るメニュー

今日はココイチ。外でカレーをあまり食べないけど、カレーうどんとなれば話は別だ。

たまには魚を食べなければ、と週1を目標に作ってます。にしんの照焼、小松菜とホタテの炒め物、おみそ汁とごはん

今日はお米を炊かないぞ、という強い決意のもの作った皿うどんと中華スープ。

急いで作るお弁当はだいたいこんな感じ。急いでなくてもこんな感じ。お肉を焼いたものと卵焼きです。