今日の晩ごはんの献立は、 牛丼風おかず
海藻と野菜のサラダ
油揚げと長芋のお味噌汁
ごはん
ホントはカレーにしようと思っていたけど
時間がなかったので、牛丼風のおかずになりました。
夫177cm、妻159cm。長男182cm、次男176cm、娘141cm。高身長息子を育てた毎日の食事牛乳は普段飲みません他乳製品もあまり食べない方です食費を抑えつつ、極力高たんぱくになるように意識して作っています(写真は私のものがほとんどなのでお肉が少なめに写ってます)