タラのムニエル、付け合せ、野菜のコンソメスープ、ごはんでした魚が結構高く、普段は1人1切れあるかどうか・・・たまたま半額で売っていたので今回は多めムニエルにできた笑

ハンバーグ、野菜コンソメスープ、こんにゃくピリ辛炒め、ささみ、白菜の浅漬、ごはんでした。

豚しゃぶサラダ、ほうれん草胡麻和え、豆腐とお麩のお味噌汁、ごはんでした。

久カツオのタタキ、鶏ごぼうの炊き込みご飯、鮪の漬けシソ和え、ちくわピーマン、わかめのお味噌汁でした。生物が久しぶりだったので喜ばれましたー

塩サバ、厚揚げのそぼろあん、ごぼうサラダ、ほうれん草おひたし、小松菜と油揚げのお味噌汁、ごはんでした。今日は品数がたくさんある献立でした。

ホッケ、サラダ、豚肉と長ネギの炒め物、野菜のコンソメスープ、ごはんでした

とんかつ、ほうれん草胡麻和え、野菜たっぷりコンソメスープ、ごはんでした。最近は小松菜とほうれん草の価格がほぼ同じなので、家族の「好き（まし？）」が多いほうれん草を選んでます。悩みはおひたしばかりで嵩が少ないこと。