2026/07/07 [お弁当]
先週はお弁当サボりまくったので久しぶりに朝ご飯炊いて作ったお弁当。エビフライ、いんげん、ウインナー、卵焼き、焼鮭のお弁当でした。
2026/07/06 [夕食]
エビの竜田揚げ、ふろふき大根、豚汁、ごはんでした。最近はおみそ汁に鉄の塊を入れて鉄分補給しています。
2026/07/05 [夕食]
豚肉と野菜の炒め物、豚汁、パンでした。ご飯がなければパンを食べればいいじゃない。
2026/07/04 [夕食]
冷凍餃子、ほうれん草ナムル、かぼちゃ、インスタント味噌汁、ごはんでした。
2026/07/03 [夕食]
今日は和風キューブでパスタ。きんぴらでした。ご飯を炊くのが面倒だったので麺にしました！
[お弁当]
次男の出発時間早すぎて、今日は長男だけお弁当。冷凍つくねとからあげ。作ったのはきんぴらと卵焼き。
2026/07/02 [夕食]
水餃子、野菜の卵とじ、豚汁、ごはんでした。
2026/07/01 [夕食]
豚肉の生姜焼き、豆腐のおみそ汁、ごはんでした。
今日は時間がなかったので鮭おにぎり×4。
2026/06/30 [夕食]
にしんの蒲焼、野菜の卵とじ、ごはんでした。
冷凍つくね弁当。きんぴらと卵焼き。お弁当カップを使うとおかずが少なくても何とかなる。
2026/06/29 [夕食]
鶏もも焼き、肉入りきんぴら、豆腐のおみそ汁、ごはんでした。自家製オクラとピーマンを添えて。
2026/06/28 [夕食]
牛肉とピーマン、ブロッコリーの炒め物、水餃子のスープ、冷奴、ごはんでした。
[昼食]
今日のお昼ご飯は魚べいへ。一発目の注文はサーモン祭り😁
2026/06/27 [夕食]
豚生姜焼き、ブロッコリー、豆腐とわかめのおみそ汁、ごはんでした。
2026/06/26 [夕食]
今日はハンバーグ、付け合せ、野菜と竹輪のお吸い物、ごはんでした。
今日は焼きそば弁当でした。焼きそば弁当は時間がない時によく作ってます。
2026/06/25 [夕食]
さばの塩焼き、エビと小松菜の炒め物、ほうれん草とサラダチキン、大根サラダ、ごはんでした。
2026/06/24 [夕食]
豚丼、豆もやしナムル、豆腐とわかめのおみそ汁、ごはんでした。
2026/06/23 [夕食]
焼餃子、サラダチキン、コンソメスープ、ごはんでした。ぎょうざを焼いていたので夫に写真を撮ってもらったら自動のフィルターで加工されとる…
サンドイッチとジュース、惣菜パンでした。
2026/06/22 [夕食]
牛肉とキャベツの炒め物、白身フライ、冷奴（自家製オクラ付き）、大根のおみそ汁、ごはんでした。
ちくわオクラの磯辺揚げ、冷凍から揚げ、キャベツとピーマン、焼鮭のお弁当でした。
2026/06/21 [夕食]
豚しゃぶサラダ、イカとキャベツの炒め物、ごはんでした。
