2023/05/23 [夕食]
エビとサツマイモの天ぷら、春雨サラダ、長いもの梅あえ、長ねぎと油揚げのお味噌汁、ごはんでした
[お弁当]
今日は娘の遠足弁当も。いんげんの豚肉巻フライ、三角ハムチーズ、カニカマ入り卵焼き、ブロッコリー、トマト、フルーツ（娘のみ）でした。
2023/05/22 [夕食]
いんげんの豚肉巻フライ、さつまいも揚げ、ほうれん草のごま和え、厚揚げ、イカ焼き、アサリのお味噌汁、ごはんでした
2023/05/21 [夕食]
牛肉と玉ねぎの炒め、サバの塩焼き、小松菜とあげの煮浸し、タコときゅうりの酢の物、かきたまスープ、ごはんでした
[昼食]
夫作、たこ焼き
2023/05/20 [昼食]
ざるラーメンのひき肉もやし炒め乗っけ。夜は焼肉なので軽く昼食と思ったけど、意外とがっつり系だった。
2023/05/19 [夕食]
鶏天チリソース、野菜コンソメスープ、ほうれん草のナムル、ごはんでした
冷凍エビフライとイカフライ、ウインナー、卵焼き、ほうれん草、三角ベーコンチーズでした。
2023/05/18 [夕食]
餃子、小松菜とひき肉の炒めもの、豆腐のお味噌汁、ごはんでした
おにぎり弁当。唐揚げ、卵焼き、しゅうまい、ほうれん草のおひたしでした
2023/05/17 [夕食]
続カレー。スナップエンドウと大根のサラダ。
2023/05/16 [夕食]
カレーと大根サラダでした
唐揚げ、卵焼き、ウインナー、ゴボウサラダでした
2023/05/15 [夕食]
サバの塩焼き、ゴボウサラダ、豚汁、ごはんでした
鶏ハムとレタスのサンドイッチ、ミルクティーです。
2023/05/14 [夕食]
鶏ハム、牛丼の具、ニラ玉、豆腐のお味噌汁、ごはんでした
2023/05/13 [夕食]
ムネ肉の唐揚げ、小松菜炒め、ズリの塩ダレ、野菜スープ、ごはんでした
2023/05/12 [夕食]
豚肉のチンジャオロース、しそトマト、豆腐のお味噌汁、ごはんでした。ひじきのふりかけは私だけ。
今日はトルティーヤ。 包んでしまえばただの白い棒になった、、、
2023/05/11 [夕食]
アジの竜田揚げ、ニラ炒め、餃子スープ、冷奴、ごはんでした
肉団子、冷凍フライ、ゴボウサラダ、ほうれん草おひたし、焼き鮭のお弁当でした。
2023/05/10 [夕食]
おろしトンカツ、ゴボウサラダ、ひじきの煮物、豆腐のお味噌汁、ごはんでした
ささみのてんぷら、ウインナー、卵焼き、きんぴらごぼう、おにぎりでした
2023/05/09 [夕食]
今日はエビチリ、ひじきの煮物、中華風スープ、ごはんでした
