2023/06/24 [昼食]
夫作、ミートソース
2023/06/23 [夕食]
牛肉と小松菜の炒めもの、鶏ささみの天ぷら、豆腐のお味噌汁、ごはんでした
[お弁当]
おにぎり、鶏つくね、卵焼き、牛肉とピーマンのオイスター炒め、きんぴらごぼう。
2023/06/22 [夕食]
豚肉のしょうが焼き、付け合せ、豆腐のお味噌汁、ごはんでした
豚肉のアスパラフライ、ねぎ入り卵焼き、ウインナーと小松菜炒め、トマト
2023/06/21 [夕食]
麻婆豆腐、しそトマト、中華風スープ、もずく、ごはんでした
おにぎり、冷食おかず、、ピーマンとウインナー炒め、卵焼き
2023/06/20 [夕食]
ぶり大根、チキンナゲット、ひじきの煮物、小松菜炒め、豆腐のお味噌汁、ごはんでした
チャーハン、冷凍唐揚げ、しゅうまい、いんげんのごま和え、ひじきの煮物、トマト
2023/06/19 [夕食]
焼肉でした。美味しかった
豚肉の炒めもの、ウインナー、ブロッコリー、卵焼き。
2023/06/18 [昼食]
久しぶりに自分で昼食を作った！ミートソース
2023/06/16 [夕食]
鶏ささみの天ぷら、旨だれきゅうり、ほうれん草のおひたし、ひき肉とニラのスープ、ごはんでした
サンドイッチ弁当。ツナ卵とハム。
2023/06/15 [夕食]
タラのフライ、きんぴらごぼう、長いも梅あえ、チンジャオロース、ウインナー春巻き、豆腐のお味噌汁、ごはんでした
唐揚げ、きんぴらごぼう、インゲン、卵焼き、ウインナーでした
2023/06/14 [夕食]
豚肉と白菜のすき焼き風、ゆで野菜、豆腐のお味噌汁、ごはんでした
2023/06/13 [お弁当]
今日は二人分。鶏むねの照り焼き、ねぎ入り卵焼き、インゲン炒め、ウインナーでした。
2023/06/12 [夕食]
今日はとんかつ、しそトマト、豚汁風お味噌汁、ごはんでした
今日はチャーハンとエビと枝豆のかき揚げ、小松菜炒め、ウインナーでした
2023/06/11 [夕食]
牛丼、豆腐のお味噌汁、長いもの梅あえでした
海老天、小松菜炒め、パスタ、卵焼き、ウインナーでした
2023/06/10 [夕食]
夫が作ったカレー。私は大根サラダ担当
昨日と同じ焼肉弁当。アスパラベーコンが小松菜とちくきゅうになりました
