2022/07/23 [夕食]
ミニマグロ丼、手羽中の唐揚げ、ブロッコリーのサラダ、モヤシきゅうり、お味噌汁でした。
[昼食]
うどん、作り置き野菜各種、アスパラベーコンでした。
2022/07/21 [夕食]
ししゃも、海老と枝豆の天ぷら、野菜のコンソメスープ、小松菜の煮浸し、ごはんでした
2022/07/20 [夕食]
しらす丼、ごぼうサラダ、小松菜の煮浸し、冷奴、お味噌汁でした。
2022/07/18 [夕食]
今日はタコライスでした。
タコのペペロンチーノパスタでした
2022/07/17 [夕食]
蒸し鶏のサラダ、野菜のコンソメスープ、かぼちゃの煮物、ごはんでした
2022/07/16 [夕食]
イカとブロッコリーの塩炒め、ごぼうサラダ、かきたまスープ、ごはんでした
2022/07/15 [夕食]
長芋と豚肉の炒めもの、私はさば味噌。きゅうりとオクラとトマト、お味噌汁、ごはんでした
2022/07/14 [夕食]
唐揚げ、スパゲッティサラダ、ピーマンのおかか和え、コーンスープ、明太子、ごはんでした
2022/07/13 [夕食]
イワシのフライ、海藻サラダ、小松菜とひじきの煮物、ニラ饅頭、お味噌汁、ごはんでした
2022/07/12 [夕食]
今日はやる気なく、、、イカと野菜のあんかけ炒め、厚揚げのお味噌汁、ごはんでした
2022/07/11 [夕食]
今日は焼き鳥(冷凍)、魚肉ソーセージの天ぷら、小松菜の煮浸し、中華風かきたまスープ、ごはんでした
2022/07/10 [夕食]
今日は鶏ムネ肉の照り焼き、マカロニサラダ、えのきのお味噌汁、小松菜の煮浸し、ごはんでした
2022/07/09 [夕食]
豚肉と白菜の炒めもの、冷奴、ほうれん草のおひたし、ごはんでした(カレーの人も)
2022/07/08 [夕食]
息子の誕生日。 私はカレー、子どもたちはマグロ丼、タコのお刺身、ブロッコリーのおかか和えでした。
2022/07/07 [夕食]
今日はカレーでした。
2022/07/06 [夕食]
今日はカツオのたたき、唐揚げ、小松菜の煮浸し、豆腐のお味噌汁、ごはんでした
2022/07/05 [夕食]
ささみの磯辺揚げ、サバの味噌煮、長芋焼き、ほうれん草のおひたし、お麩のお味噌汁、ごはんでした
2022/07/04 [夕食]
今日は豚肉の甘辛炒め(私はサバの塩焼き)、ひじき豆、中華風かきたまスープ、明太子、ごはんでした
2022/07/03 [昼食]
お昼はいただきもののお蕎麦とちくわ天。おいしかった!
2022/07/02 [夕食]
今日はハンバーグ、小松菜の煮浸し、豆腐とお麩のお味噌汁、ごはんでした
お昼はぎょうざ、ワカメのサラダとりんご、ごはんでした
2022/07/01 [夕食]
サバの塩焼き、ひじき豆、ワカメのサラダ、野菜とこんにゃくのお味噌汁、ごはんでした