健康への投資も始めた方が良さそう

まだまだ先だと思っていた50歳がそれほど遠くない未来に訪れるなんて信じられない。 確かに体力も少なくなったし、筋力も視力も落ちて体のガタを感じる日がある。今はまだ少し動けるけど、このままだと確実に寝たきりになると危機感を … 続きを読む