健康の話

ブルーインパルスを見に行った時、せっかくなので歩いて行くこと…

ウォーキングもハイキングもすっかりご無沙汰しています。 先日…

昨年も訪れた生駒山のツツジロールを今年も見に行こうと夫と話し…

日曜日は雨が降るとのことなので、土曜日に生駒山に行ってきまし…

久しぶりに夫と山登りした日の記録。 先日、まだ雨が降る前の桜…

午前中に時間があったのでお花見がてらウォーキングしました。 …

前日は朝寝坊して断念したウォーキングですが今回はしっかり歩い…

昨日久しぶりに歩いたせいか、股関節や足の痛みは少し残りますが…

今から20年以上も前になるが、職場の上司から「100キロウォ…

まだまだ先だと思っていた50歳がそれほど遠くない未来に訪れる…