【生活費またも83万!】40代5人家族/2026年7月の家計簿|思い出はお金がかかる

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記事を書いた人:ゆずまる

大1・高1・小6、3人の子育て中で、学費と老後資金のため家計管理を始めたアラフィフ。貯金額や毎月の家計簿、子どもの学費などお金に関する事をメインに更新しています。

こんにちは
締め日を過ぎたので7月にかかった生活費をまとめます。
わが家の家計は20日開始なので7/20~8/19にかかった生活費の家計簿です。

家族構成☺️
夫・・・自営業
妻・・・自営業手伝い
長男・・・大1(国立大学)
次男・・・高1(私立高校)
長女・・・小6(公立小学校)

40代5人家族/生活費83万円の内訳

7月の生活費、合計金額は827,113円でした!

交際費201,101
税金148,810
教育費124,900
食費109,935
住居費80,231
おこづかい35,600
水道光熱費34,062
自動車24,228
通信費18,838
日用品8,888
保険料7,496
衣服・美容3,024

2026年6月家計簿の各項目

交際費(旅行費)約20万円!

夏休みに家族で旅行にいきました。
思い出はプライスレス、とはいえ約20万円という大型出費になりました💦

【家族で鳥取1泊2日で20万円】パラグライダー体験など、かかった費用を公開します!

夏休みに家族で旅行に行きました。行き先は車で約3時間ほどの鳥…

税金も148,810円!

わが家の夏は、「税金の夏」です。
7~8月に支払う税金がたくさんあるので、毎年負担が大きいのです。

毎度「高いなぁ~」と感じながら支払う国民健康保険と
事業税や住民税などなどで、約15万円でした。

食費は控えめ、109,935円

■食料品・・・89,206円
■お米代・・・6,879円
■外食費・・・13,850円

先日、記事にも書きましたが
夏休みのわりに食費がそれほど上がりませんでした。

その理由とは・・・?

意外な金額に!?夏休みの食費が減った理由

まだ先月の家計簿をまとめてはいないのですが、7/20~8/1…

教育費は124,900円

前払い金・・・7万円
部活動・・・4.5万円
娘関連・・・1万円などでした。

「受験年度かな?」

と見間違えるほどの金額に💦

先月、長男に渡した前払金4万円のうち
1ヶ月分しか定期を買っておらず、半年分で更新するそうで5万円…😭

衣服・美容費は3,024円

娘とアニメイトに行った時、
H&Mでシースルーシャツを買いました。

娘、あまり服に興味がなく(それより推し活グッズ)
乗り気でない娘を無理やり店に連れ込んで買った渾身の一枚です。

通信費は18,838円

いつもと同じくらいの金額になり、ほっと一安心。

夫が子どもの証券口座で
楽天株を購入したおかげで優待のSIMカードをゲットしました。

来月からは私の携帯代が安くなるかもしれません。

「日用品」という名のブラックホール

日用品は、コンタクトや鼻炎薬など
額面上では8,888円で、予算を超えずに黒字でした!

・・・と言いたいところですが

やはりわが家は「Amazon.co.jp」からの請求が多く
夫に聞いたところ、ケンカになってしまいました。

家計に計上していない日用品もありますが
今回は面倒なので計上していません💦

【参考資料】5人家族の消費支出/総務省のデータ2025年

毎度おなじみ総務省のデータです。
総務省の家計調査(2025年 7~9月期)によると、
5人世帯の消費支出平均は342,861円(住居を除くと323,333円)エンゲル係数平均は33.9%です。

昨年度2024年7~9月の消費支出と比較。

1人世帯2人世帯3人世帯4人世帯5人世帯6人以上
2024年
消費支出
163,286262,401302,127335,264331,095364,122
エンゲル係数27.028.929.329.131.733.5
2025年
消費支出
163,303276,719321,436352,807342,861358,389
エンゲル係数27.028.829.029.233.934.6

家計調査 | すべて | 統計データを探す | 政府統計の総合窓口
「世帯人員・世帯主の年齢階級別1世帯当たり1か月間の収入と支出」データ参照

消費支出とは、家計が日常生活を送るために使うお金のこと。
わが家では「生活費から住居費と税金を引いた支出」です

■統計データ、探すのに時間がかかるので自分用メモ
家計調査、四半期、該当年、キーワード:消費支出・世帯人員

まとめ:7月の生活費は83万円で連続赤字更新中!

今月は、旅行費と教育費と税金が高かった…
3項目だけで約48万円!

もちろん大赤字なので、
旅行費や部活動費など一部は貯金からの捻出です。

暑いせいなのか、
それとも更年期なのか
最近やる気が起きなかったり、イライラしがちですが

今月もがんばっていきましょう~!

次男が買ったもの紹介😁
▼めちゃくちゃ涼しそうなデザインシャツ、ブラック


▼どかーんと太いデニム、ブラック


▼アクセ付きTシャツ、ホワイト


▼きれいめストライプパンツ、グレー


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